Подростковые КБТ психологи

Когнитивно-поведенческая психотерапия, или когнитивно-бихевиоральная психотерапия (англ. cognitive behavioural therapy, CBT) - это научно обоснованная форма разговорной психотерапии, которая может быть особенно эффективной для лечения подростков. Психологи используют КБТ для подростков, чтобы помочь им осознать иррациональное или негативное мышление, чтобы они могли ясно видеть ситуации, обрабатывать их и реагировать на них здоровыми способами.


КБТ-интервенция для подростков может быть эффективной частью комплексного плана лечения психических расстройств у подростков. КБТ для подростков помогает при злоупотреблении психоактивными веществами, расстройствах пищевого поведения, посттравматическом стрессовом расстройстве, тревоге и депрессии, включая сезонное аффективное расстройство. Более того, подростки могут получить пользу от КБТ даже в том случае, если они не страдают от конкретной проблемы с психическим здоровьем. Занятия с подростками могут помочь им сформировать здоровые привычки, которые помогут им вступить во взрослую жизнь.

Если после первой сессии вы не уверены, что работаете с правильным терапевтом, не стесняйтесь звонить нам по телефону 8-906-026-5533 и обсудите дискомфорт (с директором центра в его часы для приема звонков от клиентов), который возможно возник на первой сессии.
Терапия - это сочетание технических навыков и ощущений. Другими словами, во время встречи с терапевтом у вас должно возникнуть ощущение, что вы только что встретились с человеком, который интуитивно понимает вас, «видит сквозь туман времени» и может помочь направить вас туда, куда вы хотите идти.

Мы можем найти решение или предложить другого терапевта. Обратите внимание, что если новый терапевт окажется более дорогим, то вам придется оплатить разницу в стоимости услуг разных терапевтов. Если вам не понравится следующий терапевт, мы будем рады повторить процесс. Не все терапевты подходят всем клиентам.