Название: Лаборатория Навыков 13-18

Группы 12-15 и 16-19 лет
Дата старта: 22 июня 2022
Время: 17:00 - 19:25
Частота: раз в неделю (по средам) в течение 6 месяцев
Формат: очно
Ведущий группы: Ирина Гаврилкова и Григорий Мисютин
Стоимость: 17 000р
Если вы являетесь родителем "умного, но рассеянного" подростка, попытки помочь ему или ей вырасти в самостоятельного, ответственного взрослого могут показаться бесконечной борьбой. Теперь у вас есть альтернатива микроменеджменту, уговорам или неэффективным наказаниям. Это позитивное руководство содержит научно обоснованную программу развития самостоятельности подростков путем формирования их исполнительных навыков - фундаментальных способностей мозга, необходимых для того, чтобы быть организованным, сохранять концентрацию внимания, контролировать импульсы и эмоции.

Чрезмерный стресс и беспокойство причиняют много боли как детям, так и родителям и могут привести к широкому спектру проблем:

От тревожных мыслей до проблем со сном...

Избегание школы, занятий спортом или других видов деятельности...

Трудности с концентрацией внимания и обучением...

А иногда даже физические симптомы, такие как усталость, головокружение, расстройство желудка или рвота.

Более того, если не решить основные проблемы, то со временем ситуация может ухудшиться... На самом деле, примерно половина всех психических расстройств начинается к 14 годам. Вот почему раннее вмешательство жизненно необходимо.

Но есть и хорошая новость: жизнестойкость помогает детям справляться со стрессом и преодолевать повседневные трудности. Узнайте пошаговые стратегии, которые помогут вашему подростку реализовать свой потенциал сейчас и в будущем, а также укрепить ваши отношения.

И что самое приятное? Устойчивость можно повысить, обучая детей практическим навыкам. Например, навыки, которые помогут им
- справляться с трудностями
- распознавать и изменять нежелательные мысли
- самостоятельно решать проблемы
- рассматривать неудачи как возможности для роста и совершенствования
- освободиться от "петли беспокойства"
- понимать и регулировать эмоции
- выражать свои чувства
- понимать, что чувствуют другие
- уменьшать гнев, разочарование и конфликты
- справляться с трудными социальными взаимодействиями.

Исследования показывают, что дети, обладающие этими навыками, показывают лучшие результаты, чувствуют себя более контролируемыми и испытывают меньше стресса. И эти навыки не являются "быстрыми решениями"... Скорее, это "жизненные навыки", которые остаются актуальными и эффективными на протяжении всего подросткового и взрослого возраста. Именно поэтому мы разработали программу консультирования по вопросам жизнестойкости.

Эта программа проводится опытными детскими психологами и тщательно адаптируется к потребностям каждого ребенка. На этих занятиях мы обучаем детей практическим навыкам, которые помогут им выработать устойчивость и стать более уверенными и способными справляться с повседневными проблемами.

Самое приятное чувство - это когда клиенты говорят нам, насколько наши усилия помогли изменить их жизнь к лучшему. Наша главная цель - помочь детям раскрыть свой потенциал и научиться учиться не только в школе, но и дома и в жизни!
— Григорий Мисютин, основатель психологического центра
С какими проблемами мы можем помочь? Вот основные из них:
Эмоциональные проблемы, такие как тревога и беспокойство, гневное или трудное поведение, горе или депрессия.

Социальные проблемы, такие как проблемы дружбы, издевательства или трудное социальное взаимодействие

Проблемы с обучением, такие как навыки подготовки к учебе и экзаменам, организация и планирование, мотивация и постановка целей.
Чем наши услуги отличаются от других консультационных услуг?
Мы фокусируемся на научно обоснованных методах, которые, как было доказано, эффективно повышают устойчивость.

Наши психологи имеют последипломную подготовку в области психологии образования и опыт работы в школах(что важно). Каждый из них является экспертом в области обучения детей, психологического благополучия и развития.

Мы максимально вовлекаем родителей в процесс, чтобы помочь добиться наилучших результатов.
Что включает в себя часть с индивидуальным краткосрочным консультированием?
На каждой консультации ребенок проводит некоторое время индивидуально с психологом, изучая новые навыки и стратегии, понимая эмоции и сильные стороны, анализируя прогресс и внося коррективы.
В конце сеанса родители приглашаются для краткого обзора того, что было достигнуто и какие навыки необходимо отработать.
Какова наша квалификация и опыт?
Наши сотрудники - полностью компетентные психологи с последипломной подготовкой и опытом работы в школах.
Это групповая терапия?
Это обучение навыкам, что не является в полной мере групповой терапией, однако мы предлагаем 100% частные и конфиденциальные услуги, будь то обучение или терапия.
Что насчет оплаты и скидок?
Комплексная первичная консультация для родителей стоит 2500 рублей. Более подробно психолог объяснит стоимость консультаций и варианты скидок во время первичной консультации родителей.
Сколько длится курс?
Курс длится 5 месяцев.
Поскольку мы сосредоточены на обучении практическим навыкам (а не на неспецифической "разговорной терапии"), мы обычно ожидаем увидеть хороший прогресс уже в течение первых нескольких занятий.
Где мы находимся?
Тверская, дом 9
Каков следующий шаг?
Если родители считают, что их сын или дочь могут воспользоваться нашей помощью, первый шаг - это записаться на первичную консультацию для обсуждения как наша встреча была бы полезной для достижения целей семьи.
Программа
I. ПСИХООБРАЗОВАНИЕ

Что и почему делает подростка умным, но рассеянным

1. Исполнительные навыки и мозг подростка
2. Определение сильных и слабых сторон исполнительных навыков подростка
3. Оценка собственных исполнительных навыков


II. ОСНОВА САМОПОМОЩИ

4. Десять принципов улучшения исполнительных навыков подростка
5. Мотивация подростка для использования исполнительных навыков
6. Изменение окружающей среды
7. Обучение исполнительным навыкам


III. СОБИРАЕМ ВСЕ ВОЕДИНО

8. Продвинутый органайзер
9. Усиление торможения реакции
10. Укрепление рабочей памяти
11. Повышение эмоционального контроля
12. Повышение гибкости
13. Формирование устойчивого внимания
14. Обучение инициации задачи
15. Содействие планированию и определению приоритетов
16. Содействие организации
17. Совершенствование управления временем
18. Поощрение настойчивости, направленной на достижение цели
19. Развитие метакогниции
20. Коучинг
21. Переход к самостоятельности
Принять участие в тренинге
После оплаты вам придет подтверждение на указанную электронную почту — пожалуйста, проверьте, что письмо не попало в спам. Всю дополнительную информацию мы пришлем вам в течение суток.

Мы оплачиваете тренинговый период. При невозможности очного присутствия, центр берет на себя возможности обеспечивать трансляцию. При пропуске занятия очно и онлайн сохраняется аудио запись встречи и электронные раздаточные материалы. При пропуске очного тренинга, вас будут ожидать печатные материалы.
Click to order
Вы выбрали:
Total: 
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон
Оставьте заявку на участие в тренинге
Ваше имя
Телефон для связи
E-mail
Образование
Что вы хотели бы получить на данном тренинге?
Комментарий
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности