Образование: ФГБОУ ВО «Московский государственный психолого-педагогический университет», Институт экспериментальной психологии (2024 г).
ГБПОУ г. Москвы «Педагогический колледж 18 Митино», программа профессионального обучения «Вожатый» (2021 г).
Курс об эффективной работе органов государственно-общественного управления в образовании «Проблемы и перспективы развития» (2021 г).
Обучение по разработке и проведению тренингов на базе МГППУ (2023 г).
Наше образование нельзя свести к дипломам и сертификатам, ведь мы постоянно учимся, когда участвуем в проектах и грантах, пишем научные работы, практикуем и занимаемся волонтёрской деятельностью. Именно поэтому я не останавливаюсь на достигнутом. В настоящее время активно изучаю гуманистический подход, осваиваю метод когнитивно-поведенческой терапии.
Научная работа на тему интеграции техник сценической импровизации в тренинговую деятельность.
Проект «Адаптация первокурсников к новой среде» на платформе «Твой ход».
Прошла курсы по сценической импровизации от Improv Russia. Разработала цикл психологических тренинговых мероприятий, направленных на развитие Soft skills, с применением техник базовой сценической импровизации.
Разработала и провела тренинговые программы по надпрофессиональным навыкам на студенческих выездах.
Разработала и провела тренинговые программы по Soft Skills на базе московского Центра Развития (в т.ч. на проекте «Школа Дебатов»).
Каждый человек по-своему уникален. И именно поэтому мне так хочется помогать людям найти инструменты, которые сделают их жизнь легче, ярче и более осознанной, чтобы сохранить ту самую уникальность, которая есть в каждом из нас.
Как психолог я искренне верю, что каждый может реализовываться бесконечно, просто нужно понять, что нужно именно Вам и как этого достичь.
Подходы в работе: - Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
- Схема-терапия
- Интегративный подход (смесь методов)
Направления работы: - Адаптивность
- Толерантность к неопределённости
- Страх публичных выступлений
- Ораторское искусство
- Неуверенность в себе
- Эмоциональный интеллект
- Креативность
- Проблемы мотивационной сферы
- Тайм-менеджмент
- Повышение качества памяти, мнемотехника
- Коммуникабельность
Возраст клиентов: Взрослые, подростки и дети
Типы консультаций: Индивидуальные и групповые консультации
Формат работы: Очно и онлайн
Язык: Русский, Английский
Увлечения: - Сценическая импровизация в театральной и психологической деятельности
- Играю на гитаре
- Более 15 лет занимаюсь вокалом (эстрадный и народный)
- Закончила театральную студию (8 лет обучения)
- Кураторская и волонтёрская деятельность
- Копирайтинг, СММ
- Ивент-маркетинг