Сезонное аффективное расстройство (САР)
Сезонное аффективное расстройство (САР) - это форма депрессии, которую люди испытывают в определенное время года или во время определенного сезона. Эпизоды депрессий, как правило, происходят в одно и то же время каждый год, обычно в зимнее время. Симптомы часто начинаются осенью, когда дни начинают становиться короче. Они наиболее выражены в декабре, январе и феврале.
Большинство людей чувствуют себя более жизнерадостными и энергичными, когда солнце светит, а дни длиннее, и, возможно, люди склонны больше есть и спать зимой. Для тех, кто испытывает САР, сезоны оказывают большее влияние на настроение и уровень энергии, приводя к симптомам депрессии, которые могут оказать значительное влияние на повседневную жизнь.
Для некоторых людей, САР является настолько инвалидным, что они не могут функционировать в зимнее время без постоянного лечения. Другие могут испытывать более мягкую версию, которая называется субсиндромальным САР или "зимним блюзом".
Симптомы включают проблемы со сном, вялость, переедание, беспокойство, депрессию, апатию, социальные проблемы, потерю полового влечения, изменения настроения и ослабление иммунной системы.
Большинство людей чувствуют себя более жизнерадостными и энергичными, когда солнце светит, а дни длиннее, и, возможно, люди склонны больше есть и спать зимой. Для тех, кто испытывает САР, сезоны оказывают большее влияние на настроение и уровень энергии, приводя к симптомам депрессии, которые могут оказать значительное влияние на повседневную жизнь.
Для некоторых людей, САР является настолько инвалидным, что они не могут функционировать в зимнее время без постоянного лечения. Другие могут испытывать более мягкую версию, которая называется субсиндромальным САР или "зимним блюзом".
Симптомы включают проблемы со сном, вялость, переедание, беспокойство, депрессию, апатию, социальные проблемы, потерю полового влечения, изменения настроения и ослабление иммунной системы.