Неожиданно одинокий

ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ

Вы недавно расстались или развелись? Закончились ли длительные отношения? Приходите и познакомьтесь с другими людьми, которые решают аналогичные проблемы. Узнайте, как успешно вернуться к гармоничной жизни. Приспособление к жизни без партнера может стать серьезным испытанием, особенно если вы долгое время были частью пары. Вам может показаться, что вы совершенно не готовы.

Темы, которые будут обсуждаться:

• Процесс горевания - любое изменение в нашей жизни начинает процесс горевания. Узнайте, что такое горе, и определите уникальные факторы вашего процесса.
  
• Стратегии совладания с горем.
  
• Построение жизни которую хочется жить - вы начинаете новую главу в своей жизни. Как вы хотите, чтобы она выглядела?
  
• Освоение новых навыков и принятие на себя новых обязанностей - как научиться справляться с тем, с чем всегда справлялся ваш бывший?
  
• Свидания и секс - как ориентироваться в процессе свиданий и понять, когда вы будете готовы. Работа со страхами и неуверенностью.
  
• Создание сети поддержки одиноких людей.
  
• Одиночное/раздельное воспитание детей - общение и работа с бывшим.
  
  

Если вы заинтересованы, пожалуйста, свяжитесь с вашим терапевтом в Психологическом центре Григория Мисютина или с администратором центра по телефону 8 (906) 026-55-33 или оставьте заявку, и куратор программы свяжется с вами.