Образование:
Московский государственный психолого-педагогический университет, Институт экспериментальной психологии.

Прошла курсы по наставничеству, а также разработке и проведению тренинговых мероприятий и психологической работе на телефоне доверия в МГППУ.

Младший специалист по восприятию микровыражений лица (работа на айтрекинге).

Научная работа на тему имплицитного научения.

Разработка и проведение тренингов по междисциплинарным компетенциям на студенческих выездах.

Прошла курсы по сценической импровизации от Improv Russia. Создатель методического пособия по внедрению техник импровизации в психологические тренинги. Разработала цикл психологических тренинговых мероприятий по Soft skills с применением техник базовой сценической импровизации.

Прошла обучение по управлению проектами в бизнесе.

Обучаюсь гештальт-подходу и РЭПТ.

Моё жизненное и рабочее кредо: "Кто хочет действовать - ищет возможности, кто не хочет - ищет причины". А ещё я верю, что каждый наш день соткан из радости. Все это я стараюсь транслировать людям: просто помогаю им увидеть сторону их жизни, которую мы так часто не замечаем в рутине полной забот и тревог. Ведь всё, что с нами происходит - это возможность стать лучше, работать над собой и самостоятельно писать книгу своей жизни. В работе со мной вы никогда не столкнетесь с осуждением или назойливыми наставлениями. Вы уже знаете, что и как делать, осталось только найти это в закромах памяти! Вы - главный герой, а я верный друг-помощник, как Сэм у Фродо или Гермиона у Гарри Поттера. Только лишь с отличием в научных психологических знаниях. Мы с вами проделаем яркий и, возможно, тяжёлый трансформирующий путь, но наша цель того стоит!

Подходы в работе:

• Схема-терапия
• КПТ
• Интегративный подход (смесь методов)

Направления работы:

• Коучинг и поддержка в бизнесе
• Целеполагание, работа с ресурсами
• Толерантность к неопределенности
• Проблемы в коммуникации
• Проблемы в мотивации в работе и учебе
• Синдром дефицита внимания и гиперактивности
• Неуверенность в себе
• Одиночество, межличностные отношения
• Эмоциональный интеллект
• Стресс и тревожность
• Личные границы
• Адаптивность
• Творческое мышление и креативность
• Ораторское искусство
• Тайм-менеджмент
• Социальная толерантность

Возраст клиентов:
Взрослые, подростки и дети

Типы консультаций:
Индивидуальные и групповые консультации

Формат работы:
Очно и онлайн

Язык:
Русский, английский

Увлечения:

• Сценическая импровизация в театральной и психологической деятельности
• Закончила художественную школу (7 лет)
• Кураторская и волонтерская деятельность
• Фото и видеосъемка
• Копирайтинг, написание текстов, СММ
• Актерское мастерство и сценическая деятельность