Терапевтический тренинг «Ключ к себе»

В современно изменчивом мире, где мы ежедневно играем так много ролей, можно начать терять себя и забывать, кто я на самом деле. Женщины стремятся быть успешными, красивыми, умными - идеальными. Но что скрывается за этим идеальным? Где в этой картине мира сама женщина?

Мы часто слышим от девушек и женщин:
⁃ Я много добилась, есть деньги, но нет удовольствия от жизни
⁃ Не вижу смысла жизни
⁃ Нет движения, роста, я застряла
⁃ Живу не для себя, а для других
⁃ Нет энергии и сил что-то делать
⁃ Не могу найти себя и свое дело
⁃ Мне тошно от своей жизни
⁃ Я всегда собой недовольна

В погоне за успехом, мы забываем, а что же такое мое счастье? Нравится ли мне тот человек, которым я стала? Нравятся ли мне мое окружение, работа, то как я себя чувствую?

На эти и многие другие вопросы мы будем отвечать на терапевтическом тренинге «Ключ к себе»

Этот тренинг для женщины, которая хочет:
⁃ Понимать себя, свои желания и воплощать их в жизнь
⁃ Чувствовать себя любимой и желанной
⁃ Излучать счастье, радость и спокойствие
⁃ Зарабатывать на своем любимом деле в кайф
⁃ Любить себя и свое тело

Курс: 6 месяцев (4 раза в месяц)

Содержание программы:

1. Знакомство с собой
В этом блоке Вы познакомитесь со своими сильными и слабыми сторонами, узнаете о своих мечтах, желаниях и границах.

2. Мое детство
Здесь вы узнаете насколько ваше детство повлияло на вашу жизнь. Что дали вам родители и как изменить те установки, которые мешают реализации и счастью.

3. Я и мое тело
Этот блок о принятии себя и своего тела. Как чувствовать и заботиться о своем теле и распознавать соматические признаки и их влияние.

4. Взаимодействие с миром
Блок об отношениях с друзьями, коллегами, родственниками. Как получать удовольствие от общения. Ревизия окружения

5. Я и мой мужчина
Взаимоотношения с противоположным полом. Какой мне нужен мужчина, зачем и что с ним делать. Что я могу ему дать. Понимание структуры гармоничных отношений.

6. Я и мои деньги
Блок об смысле, источниках и влиянии денег на нашу жизнь. Как использовать свои сильные стороны для поиска любимого дела.