Группа поддержки послеродовой депрессии и молодых родителей

ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ

Группа поддержки послеродовой депрессии и молодых родителей в Москве предназначена для вас, если вашему ребенку меньше шести месяцев и вы иногда:

• Чувствуете депрессию или тревогу
  
• Задумываетесь о том, почему родительство не так прекрасно, как вы ожидали
  
• Не чувствуете, что любите своего ребенка
  
• Чувство вины
  
• Чувствуете себя эмоционально подавленной/подавленным
  
• Недостаток сна и истощение
  
• Ограничение количества занятий с ребенком из-за страха того, что может произойти
  
• Навязчивое мышление и/или тревожные мысли
  
• Чувство одиночества и желание общаться с другими матерями

Будут затронуты следующие темы, но не только:

• Получение необходимой поддержки
  
• Управление нежелательной помощью
  
• Мифы о родительстве и реальность родительстве
  
• Кормление (грудное вскармливание против молочных смесей) и правильный выбор для вашей семьи)
  
• Роль отцов и других основных опекунов
  
• Выявление и преодоление негативных мыслей
  
• Развитие навыков, забота о себе и своей семье
  
• Лекарства: использовать или не использовать?
  
• И многое другое

Если вы заинтересованы, пожалуйста, свяжитесь с вашим терапевтом в Психологическом центре Григория Мисютина или с администратором центра по телефону 8 (906) 026-55-33 или оставьте заявку, и куратор программы свяжется с вами.