Буллинг (травля)

Издевательства ежегодно затрагивают более миллиона молодых людей, и любой человек может стать жертвой издевательств. Вот что ты можешь сделать, если над тобой издеваются.

Определенные виды запугивания включают в себя:

• Гомофобное запугивание, основанное на вашей сексуальной ориентации
  
• Расистские издевательства из-за вашего цвета кожи
  
• Религиозные издевательства из-за твоих убеждений или веры
  
• Издевательства по размеру в зависимости от размера Вашего тела
  
• Сексистское издевательство с упором на то, что ты принадлежишь к противоположному полу
  
• Киберзапугивание, направленное на вас онлайн, часто анонимно
  
• Издевательства, потому что ты другой
  

Издевательства могут быть одноразовыми или продолжаться долгое время. И издевательства могут произойти с каждым.

Как издевательства могут повлиять на вас

Издевательства могут заставить вас чувствовать себя изолированными и никчемными, одинокими, тревожными, злыми и неуверенными в себе. Вы можете испытать некоторые или все эти чувства.

У некоторых людей, над которыми издеваются, развивается депрессия, беспокойство и проблемы с питанием. Они могут причинить себе вред или обратиться к наркотикам и алкоголю. Если вы испытываете такие проблемы из-за издевательств, это влияет на ваше здоровье. Вам нужно поговорить со своим терапевтом, который будет сохранять конфиденциальность любой информации.

Издевательства в любой форме причиняют боль и являются неприемлемыми и могут сделать вашу жизнь несчастной.